Bevor wir mit der Hypnose beginnen, nehmen wir uns Zeit für ein intensives Vorgespräch. Hier klären wir, wie Hypnose wirkt, was du währenddessen empfinden wirst, und wie der Ablauf gestaltet ist – damit du dich vollkommen sicher fühlst. Wir führen einen kurzen Gesundheitscheck durch, um Kontraindikationen auszuschließen.
Dann widmen wir uns deinem persönlichen Rauchmuster-Profil. Wir analysieren gemeinsam dein Rauchverhalten, die Auslöser und inneren Motive: Ist es Stress? Gewohnheit? Emotionale Regulation? Nur wenn wir den Warum-Faktor verstehen, kann Hypnose gezielt wirken.